自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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俗話說:豈能盡如人意，但求無愧我心。這前一句說的就是人生一世，必然會遇到這樣或那樣的缺憾，有人事業無成，碌碌生;有人家庭失和，妻頑子劣;有人中途遭禍，芙年早逝…要想求個圓圓滿滿十全十美，真是難上加難。有的人因為個子矮小而自卑，一有的人因眼晴不大而心煩，有的人因肥胖而發愁，這些人往往只看到了缺陷，而沒發現瑕疵是完美的一部分。 唐玄宗和楊貴妃的愛情故事，我們都非常熟悉，一個安邦治國的英雄，一個傾國傾城的美人，可謂珠聯壁合。偏偏這樣一對恩愛夫妻沒能白頭偕老。一曲《長恨歌》把這種缺憾演繹得凄苦而蒼人生如此，數不清的藝術珍品也因其無法彌補的缺憾，讓徜徉于藝術殿堂的后來者嘆惋莫及!《紅樓夢)就是個最典型的例子天才作家曹雪芹在構思這部浩繁巨制的時候，前呼后應，明伏暗設，布置了一個無衣無縫，互相關聯，互相照應的總體結構框架令人痛心的是，曹雪芹披十載，增刪五次的這件藝術魂寶，因作者的中年崩殂，而未成合壁，給中國乃至世界文學史上留下了永遠解不開的謎團和巨大的遺憾。 曹雪芹本身的人生缺憾是造成(紅樓夢》缺憾的直接根源。就藝術人生而言，他可能登上了輝煌的服堂;但就自然人生而言，他屢遭打擊，步步不順。他少年時期遭逢家庭變故，家道一落千丈飽嘗了世態炎涼，人情冷暖;中年家境越發頹敗，經濟幾近絕境舉家食粥酒常賒”，接著又遭遇喪妻及缺衣少食的困頓生活;失去親人的精神打擊，過早地奪走了他的健康，四十出頭就抱恨而死。 完美是人生的追求，而不完美才是人生的本質。只有不完美，人才總能處在一種求索的狀態，直至生命結東。假如有人總為不完美而愧惜或痛苦，說明你還沒有發現人生的真諦。 +10我喜歡
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