現代人工作壓力大，尤其處在高壓狀況下，導致大多數人都有著睡眠障礙的困擾
最常出現難以入睡、經常在夜裡醒來的問題，以至於早上起床的時候感到特別疲倦，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，睡眠障礙的狀況最為明顯
- Jan 05 Wed 2022 05:04
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- Dec 24 Fri 2021 11:08
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- Dec 24 Fri 2021 10:51
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- Dec 31 Thu 2020 22:52
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